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大连棋牌:健康每一天,从爱牙开始

发布时间:2018年09月20日 12:23  |  发文作者:陈远莹  |  点击数:[]

2018年9月20日是我国第二十九个全国“爱牙日”。

大连棋牌卫生王静老师利用集体晨会时间面向全校师生讲述了爱护牙齿的保健知识。

王老师首先指出同学们在生活中一些不好的用牙习惯,例如:每天刷牙不够两次,吃水果后不漱口,喜欢咬手、铅笔头等。

接着,王老师建议同学们多吃“爱牙食品”,比如蔬菜、粗粮等都对牙齿有利,还有含钙较高的瘦肉、蛋、牛奶都可以多食用,多吃能促进咀嚼的蔬菜,如芹菜、菠菜、卷心菜、海带等,有利于促进下颚的发达和牙齿的整齐。

最后,王老师针对三年级同学特别提出,建议他们去接受窝沟封闭预防窝沟龋。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法。

健康是人类最宝贵的财富,我们要好好珍惜,健康快乐的度过每一天!

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